がんばろうニッポン!!!

頑張るよ←自分

2022年1月6日木曜日

まだお休みだよ

  もう1週間以上運動をしていない・・・ 買い物に行く程度。1日2k歩も歩いていない。

ということで、今日は午後から松本空港を1周歩いてきた。10kmコース。約2時間。

右ひざがちょっと痛くなる感じが最近のお約束・・・ いつまで持つんだろうか? 

この時間、飛行機の離着陸は無かった。 時刻表だと1便はあるかな?と思っていたけど・・・

もう少しで日が沈むところで終了。 




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